tag:blogger.com,1999:blog-35489416.post2387245544932811829..comments2023-10-04T13:08:03.406+02:00Comments on Shirak!: Mens sana in corpore sanoLalhttp://www.blogger.com/profile/06871661568142636621noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-35489416.post-2074769950156003872008-09-03T14:34:00.000+02:002008-09-03T14:34:00.000+02:00Ahora mismo me voy a informar de esa famosa dieta,...Ahora mismo me voy a informar de esa famosa dieta, Ali has triunfado ;)<BR/>Porque a mi un par de kilitos menos, para que no se me clave el botón del pantalón y pueda andar sin meter tripa...<BR/>Me han animado mucho con la foto, que pinta tiene todo.<BR/>Animo guapa, a por una alimentación sana!!Matihttps://www.blogger.com/profile/00154191768127585555noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35489416.post-46668712458169106532008-09-02T14:33:00.001+02:002008-09-02T14:33:00.001+02:00PD: una gillotina??????????PD: una gillotina??????????Josehttps://www.blogger.com/profile/13962292559385516197noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35489416.post-53069632139197766442008-09-02T14:33:00.000+02:002008-09-02T14:33:00.000+02:00Yo tambien voy a tener que ponerme un poquillo a p...Yo tambien voy a tener que ponerme un poquillo a plan, que esto de los examenes me entra por comer más de lo debido!!! tu haz lo que creas que necesites para estar bien contigo misma y seguro que todo fluye!!<BR/><BR/>besos!!Josehttps://www.blogger.com/profile/13962292559385516197noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35489416.post-74783240443958362872008-09-02T13:22:00.000+02:002008-09-02T13:22:00.000+02:00Pero Pixa, eso es normal. El músculo pesa más que ...Pero Pixa, eso es normal. El músculo pesa más que la grasa. No te preocupes, que con tanto ejercicio acabarás con un señor tipazo. Aunque la báscula suba, eso sólo significa que la grasa está desapareciendo y los músculos se fortalecen. Ya verás. <BR/><BR/>Ahí, Lala, ahí. Igualdad para todos los bichos ;-)<BR/>Que puedes comer chocolate?? Maemía!!! Me darías algún consejo para perder seis kilos rebeldes??? <BR/>Mi mp está a tu disposición!!!!!<BR/>;-)Lenkahttps://www.blogger.com/profile/15095069967840842547noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35489416.post-12781779390329134202008-09-02T12:28:00.000+02:002008-09-02T12:28:00.000+02:00Pues que te vaya bien, esperq no te pase lo que me...Pues que te vaya bien, esperq no te pase lo que me está pasando a mi desde que me apunte al gimnasio. Me tiro casi tres horas entre correr, bicicleta y bicicleta elíptica, masalgo de pesas... y he cogido cuatro kilos. Ya peso 90!!! Madre mia, la verdad es que no se notan mucho, pero joer, voy a tener que hacer una diteta de esas de los MontyPyton.@AgenteSminthttps://www.blogger.com/profile/04320849118841000797noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35489416.post-7713400956506837072008-09-02T12:23:00.000+02:002008-09-02T12:23:00.000+02:00Gracias, a todas. Las que conoceis a Monti (gracia...Gracias, a todas. Las que conoceis a Monti (gracias a quienes le he conocido yo) sabeis lo que es, pero para las que no, diré que no supone un sacrificio como las típicas dietas hipocalóricas (esas que te matan de hambre y cuando las acabas engordas el doble). Yo estoy comiendo más de lo que comía antes. Es cierto que algunas cosas son intocables, pero no me está costando nada porque realmente creo que estoy comiendo muy bien y eso me hace sentirme bien. En la primera fase es cierto que hay que ser un poco más estricto (no voy a perder los 10 kilos que he cogido en los últimos tiempos comiendo bollos), pero os aseguro que no me siento privada, sacrificada ni agobiada en absoluto. Al contrario, esto motivadísima. Y como chocolate! es una maravilla, de verdad.<BR/>Así pues, Kaken, no te preocupes nena, que yo nunca he tenido vocación de sufridora y no voy a torturarme lo más mínimo. Es sólo que creo que necesitaba un cambio de hábitos, y aquí estoy.<BR/>Raquel, olvida esas dietas y, si te apetece probar suerte, prueba con Montignac.<BR/>Len, qué te voy a decir salvo gracias. Y que es justo lo que dices lo que estoy haciendo, mimarme. Que tengo mejor a mis bichos que a mí misma, cosa de la que me enorgullezco, pero ha llegado el momento de pedir igualdad :P<BR/>Que nadie se asuste, estoy perfectamente :)Lalhttps://www.blogger.com/profile/06871661568142636621noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35489416.post-38853560762246306152008-09-02T11:34:00.000+02:002008-09-02T11:34:00.000+02:00Bueno Lal, mucha suerte...yo he intentado muchas v...Bueno Lal, mucha suerte...yo he intentado muchas veces hacer dieta y la verdad q siempre recupero lo perdido cn algunos kilos de mas<BR/>Ya me contaras q tal va la dieta Montignac<BR/>Un besoadacarameladahttps://www.blogger.com/profile/02759554162875214328noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35489416.post-69906727657108717142008-09-02T11:01:00.000+02:002008-09-02T11:01:00.000+02:00Lala, consejo de alguien que perdió 18 kilos por s...Lala, consejo de alguien que perdió 18 kilos por salud (y que ahora mismo debería perder los 6 que subió desde entonces, ejem, ejem): cuídate mucho, mímate mucho, quiérete mucho. Merece la pena esforzarse por estar sano, pero nada de sufrir por las buenas. Aliméntate para estar sana, haz ejercicio, sal, camina, respira, diviértete. Creo que es la forma sabia de hacerlo. <BR/><BR/>Y ya que estamos, te confieso algo, de todo corazón (que sepas que tengo testigos): siempre he dicho que me parecías la más guapa del foro. Que lo sepas. Y me lo pareces por muchas razones, y lo seguirás siendo kilos arriba, kilos abajo. <BR/><BR/>Lo dicho: cuídate mucho. Y ánimo.Lenkahttps://www.blogger.com/profile/15095069967840842547noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35489416.post-64555770589144397242008-09-02T08:12:00.000+02:002008-09-02T08:12:00.000+02:00Claro que puedes. Mucho ánimo en esta nueva etapa ...Claro que puedes. Mucho ánimo en esta nueva etapa alimentaria.Alicia Morenohttps://www.blogger.com/profile/03696367333378705964noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35489416.post-45133946075934255622008-09-02T00:57:00.000+02:002008-09-02T00:57:00.000+02:00Mi no entender...Donde está el problemo??Y que es ...Mi no entender...<BR/>Donde está el problemo??<BR/>Y que es eso de Monti??<BR/>Lal, cuore, explicoteame antes de que te eche la bronca....<BR/>Miraqueeee....decir lo que ha dicho...<BR/>Si eres una prenda¡¡<BR/>Reina Mora<BR/>Ea<BR/>Ya en serio, Lal, que mi padre con 78 años y una carótida obstruida tenga que mirar muy mucho lo que come, vale, pero tu...<BR/>Tu estás sana como una manzana, solo tienes que comer lo que te de la gana y, eso sí, hacer ejercicio.<BR/>No te castigues, prenda, porfa, haz deporte y vive y come lo que te de la gana.<BR/>Ya vendrán los 70 a quitarnos la sal, mientras tanto, ejercicio y disfrute.<BR/>Un bes gordo.Kakenhttps://www.blogger.com/profile/13849417612709237182noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35489416.post-48558462665703326972008-09-02T00:51:00.000+02:002008-09-02T00:51:00.000+02:00Tu puedes!! Ya verás que pronto notarás los result...Tu puedes!! Ya verás que pronto notarás los resultados. El Sr.Monti es muy bueno ;)<BR/><BR/>Mucho ánimo y suerte :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35489416.post-74035308679359508912008-09-01T21:31:00.000+02:002008-09-01T21:31:00.000+02:00Oleeeeeee. Lo fundamental es comer bien.Por cierto...Oleeeeeee. Lo fundamental es comer bien.<BR/>Por cierto, lo de la guillotina...menudo peligro tienen los que vayan a tu casa. Jajaja.<BR/>Muchos besos.Crishttps://www.blogger.com/profile/02979270192137660999noreply@blogger.com